Nya kursdatum för hösten, boka i tid om du vill vara säker på att få plats!

Våra kurser ger dig denna bästa starten på träningen. Utbildade och erfarna instruktörer hjälper dig att komma igång på rätt sätt och efter att ha gått en kurs hos oss kan du vara säker på att tränar säkert och effektivt. Du startar med nybörjarkursen Kettlebell Intro.

Kettlebell Intro
Lördagen 24 augusti
Lördagen 31 augusti
Lördagen 7 september

Fortsättning 1
Lördagen 21 september

Fortsättning 2
Lördagen 12 oktober

Våra kurser brukar fyllas snabbt, boka dig i tid för att vara säker på att få en plats. Läs mer om våra kurser och boka in dig direkt här i vår webbshop >>>

Välkommen!

kurser

Sommartider på Kettlebell Center!

 

Butik för upphämtning av produkter på Landerigatan 9

Sommarens öppettider för vår fysiska butik på Landerigatan 9 under perioden 21 juni – 31 augusti:

21:a juni (midsommarafton): STÄNGT

28:e juni (RKC-utbildning): STÄNGT

Övriga fredagar, t.o.m. 31:e augusti (vecka 34): 15:00 – 18:00

 

Träningslokal

Öppettider för er som tränar hos oss under perioden 21 juni – 16 augusti:

21:a juni (midsommarafton): STÄNGT

28:e juni (RKC-utbildning): STÄNGT

Övriga dagar under perioden 24:e juni – 31:e augusti (vecka 26 – 36):

Måndagar: 17:00 – 19:00

Tisdagar: STÄNGT

Onsdagar: 17:00 – 19:00

Torsdagar: STÄNGT

Fredagar: 15:00 – 18:00

Under sommaren har vi ett  ”sommarkort” som gäller juni, juli och augusti för endast 600 kr! Lös detta på plats eller hör av dig på: kundservice@kettlebellcenter.com

 

Ha en underbar sommar!

Önskar David & Fredrik

 

sunflower-63758

Nya Gymboss är här!

Nu har de nya Gymboss kommit, både den vanliga och den mer avancerade MAX som har ersatts av MiniMAX.

Nyheter:

  • Ny snygg design
  • Mindre storlek
  • Inbyggd klocka
  • Avtagbart bältesclips
  • Ytterligare en knapp som underlättar att ställa in tider

Vi har även fått in lanyard och armband i två olika storlekar till din Gymboss.

Samtidigt sänker vi priserna på de gamla Gymboss-modellerna – först till kvarn gäller!

Se mer i vår webbutik >>>

Gymboss

 

Glad Påsk!

På Långfredagen är butiken och träningen stängd.

Har du produkter som du behöver hämta är vi på plats under Skärtorsdagen mellan 17-00 – 19:00.

Kettlebell Center önskar alla en glad och avslappnad påskhelg!   🙂

 

Påsk

PCC till Sverige?

ProgressiveCCBanner_247x668

Vi får en hel del förfrågningar om den nya Convict Conditioning-baserade utbildningen i kroppsviktsträning – Progressive Calisthenic Certification (PCC) med Al Kavadlo – och om vi kommer att ta den till Sverige. Bara första boken av Convict Conditioning har ju sålts mer än någon annan bok i vår webbutik så det borde finnas ett ganska stort underlag för en certifiering i Sverige.

Men för att vi verkligen ska försöka få hit PCC så behöver vi veta lite mer konkret hur stort intresset är.

Därför ber vi dig som är intresserad av att gå PCC skriva in ditt namn och mailadress i nedan formulär. Det är ingen som helst bindande anmälan utan bara en intresseanmälan där du får förstahandsinformation om PCC kommer att arrangeras i Sverige.

Vi skickar alltså bara ut information som är relaterat till om PCC kommer till Sverige – inget annat!


Mer information om Progressive Calisthenic Certification (PCC) >>>

Artikel av författaren Paul Wade om PCC >>>

 

Alkavadlo
Al Kavadlo

En liten utmaning sex veckor innan TSC!

Fredagen den 15:e mars kör vi Pre-TSC på Kettlebell Center mellan 15-19! Swinga en kettlebell med en arm så många gånger du kan under 10 minuter. Handbyte och vila hur ofta du vill. Inget exakt klockslag, kör när du vill mellan 15-19. Räkna själv eller så hjälper vi dig med det.

Vikten på klotet ska vara ett steg över den vikt du ska snatcha med på TSC den 27:e april. Alltså – för Women’s Novice och Open gäller 16 respektive 20 kg, för Men’s Novice och Open gäller 20 respektive 28 kg och för Women’s Elite och Men’s Elite; 24 respektive 36 kg.

Alla som är anmälda till TSC i april tränar gratis denna dag. Passa på och kom ned och ställ frågor om teknik och regler!

Mer info om Tactical Strength Challenge >>>

Swing, one-arm, 48 kg Neon