HKC (Hardstyle Kettlebell Certification) är Pavel och Dragon Doors endagars instruktörscertifiering i träning med kettlebells. Anmäl dig nu och lär dig behärska grunderna i kettlebellträning och dramatiskt öka din styrka och effektivitet som en personlig tränare eller coach.

Genomför HKC och ta del av bland annat dessa stora fördelar:

• Djup förståelse för de verkliga fördelarna med kettlebellträning, både för dig själv och dina kunder.
• Gediget kunnande om grunderna i biomekanik, för att vara säker på att dina kunder tränar på rätt sätt och undviker skador.
• De viktigaste HardStyle principer vad det gäller styrka.
• Förmågan att på ett kompetent sätt utföra de tre fundamentala kettlebellövningar (Swing, Getup, och Goblet Squat)Den unika HKC mall för utformningen av ett obegränsat antal effektiva Kettlebellträningprogram.

I likhet med RKC kommer HKC erhållas efter noggrann kontroll av varje kandidat. Förutom att genomgå HKC styrketest kommer varje HKC kandidat även utvärderas med avseende på teknisk kompetens och pedagogisk skicklighet i slutet av workshopen, först därefter beviljas antingen godkänt eller underkänt.

HKC styrketest är för män 5 pullups samt för kvinnor att hänga med hakan över en pullupstång i 15 sekunder. Läs mer om reglerna på: http://www.dragondoor.com/hkc/hkc073.html#hkcrequirements

Efter genomförd HKC kan hela avgiften dras av från RKC certifieringsavgiften inom ett år från avklarad HKC.

Hardstyle Kettlebell Certification™ (HKC™)

Lördagen den 2 Oktober, 2010
Göteborg

Pris: $599 USD

Anmälan: http://www.dragondoor.com/hkc/hkc073.html